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蒜烤肥腸怎么做才好吃?掌握這項(xiàng)小竅門,輕松搞定!

文章出處: 發(fā)表時(shí)間:2018-07-30
肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用于輸送和消化食物的,有很強(qiáng)的韌性,并不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。根據(jù)豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸瘦,腸頭肥。
豬大腸有潤燥、補(bǔ)虛、止渴止血之功效??捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。
蒜烤肥腸的做法
蒜烤肥腸的食材:豬大腸半根、大蒜幾瓣、洋蔥小半個(gè)、青椒半個(gè)、鹽2勺、大蔥2段、姜2片、料酒2勺、辣椒面1勺、孜然少許、十三香少許、植物油2勺
蒜烤肥腸的做法
1.預(yù)處理好的豬大腸,在鹽、蔥、姜、料酒、八角、香葉水中煮到筷子能扎透,撈出瀝凈水分。我一次處理了很多,分段冷凍在冰箱里,要吃的時(shí)候取出來一袋,很方便。
2.肥腸切成大小相當(dāng)?shù)膲K
3.大蒜去皮,洋蔥和青椒切片
4.和切好的肥腸交叉著用竹簽穿好
5.刷少許油,撒辣椒面、孜然、十三香和芝麻(芝麻忘了)
6.烤箱預(yù)熱200度,上層,上下火,烤5-8分鐘,再220度烤3-5分鐘即可。具體時(shí)間和溫度要根據(jù)不同烤箱,酌情增減。

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